Angebot

So individuell wie deine Ziele!

MAP Academy

In der MAP Academy kannst du dir praxisnahes Ayurveda Wissen direkt zu dir nach Hause holen!

Tauche in die Tiefen der Ayurveda Heilkunst ein und nutze das Wissen für deinen persönlichen Alltag!

Das MAP Concept

MAP – steht für Modern Ayurveda Project und zeigt dir wie du endlich Essen kannst was du willst, ohne schlechtes Gewissen!

Kleine Veränderungen für langfristigen Erfolg! 

Raus aus dem Diätkarussell und ohne Reue das Leben Genießen! Erreiche dein Wunschgewicht trotz Lieblingsspeise!

Keine Zeit? 

Dieser Kurs ist genau für dich, wenn du keine Zeit und/oder Lust hast auf lange Kochsessions oder intensives Fitnesstraining!

 

Der MAP Blog

Hier findest du vielseitige Informationen rund um einen gesunden Lebensstil!

Alle Inhalte sind rein informativ. Sie sollen dich inspirieren und motivieren und ersetzen in keinem Fall eine medizinische fachliche Beratung.

Individuelle Zusammenarbeit

Ich biete Workshops und Vorträge rund um die Themen Gesundheit, Lebensstil, Stress und Mindset. Für weitere Ideen einer Zusammenarbeit habe ich stets ein offenes Ohr.

Der Fokus meiner Arbeit:

  • Stressbewältigung
  • Ernährung im Ayurveda Style – modern und alltagstauglich
  • Zuckerfreie Ernährung

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme (Formular unten).

Das 8 Wochen MAP Concept

Stress reduzieren und persönliches (Gleich)gewicht finden!Lerne auf deinen Körper zu hören und ihm zu geben was er braucht. Stresssituationen besser meistern. Keine Zeit? Dieses Programm ist genau für Frauen ohne Zeit/Lust zum Kochen oder langen Sporteinheiten...

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Webinar Grundlagen moderner Ayurveda Ernährung

Basic Ayurveda Ernährung - 23.07.2020 Das Webinar Grundlagen moderner Ayurveda Ernährung ist der Kickstart für alle Anfänger. Im Webinar lernst du die Grundzüge der modernen ayurvedischen Ernährung, passend für unseren westlichen Lebenstil kennen. Lass dich...

mehr lesen

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