10 Tipps für eine natürliche Hautpflege

10 Tipps für eine natürliche Hautpflege

Schon gewusst, unsere Haut ist das größte Organ unseres Körpers und ein Spiegel unserer Gesundheit. Die folgende ayurvedische Hautpflege Routine, ist eine einfache und tolle Möglichkeit um die Haut auf ganzheitliche Weise frisch und jung zu halten.   1. Iss dich schön...
PMS natürlich heilen mit Ayurveda

PMS natürlich heilen mit Ayurveda

Viele Frauen würden diese “besondere Zeit des Monats” gerne überspringen. Nicht wenige entscheiden sich sogar dafür, die Antibabypille zu nehmen, nur um ihren monatlichen Zyklus einzudämmen, oder sogar komplett abzuschaffen. Aber in Wirklichkeit bietet der...
Ayurveda – Mehr als Curry und Kreuzkümmel

Ayurveda – Mehr als Curry und Kreuzkümmel

Ayur-What? Viele haben den Begriff Ayurveda bestimmt schon mal gehört. Aber was ist das eigentlich? Im folgenden Artikel möchte ich einen kleinen Überblick geben, worum es in der traditionelle indischen Lehre geht. Der Begriff Ayurveda setzt sich aus den Worten Ayus –...

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