FALL IN LOVE WITH TAKING CARE OF YOURSELF 

 

1:1 Coaching – lerne wieder auf deinen Körper zu hören und finde mit Leichtigkeit zu deinem besten Ich!
  • Lerne besser mit Stress umzugehen
  • Entdecke alltägliche Werkzeuge zur Verbesserung der Verdauung und Steigerung der Energie
  • Verwandle deine Beziehung zum Essen
  • Lerne mehr über deinen Zyklus und nutze den Rhythmus der Natur für mehr Energie
  • Löse selbstlimitierende Gewohnheiten und Denkmuster
  • Verwandle deine Beziehung zum Essen
  • Finde mit Leichtigkeit dein Wohlfühlgewicht
Was dich erwartet?

In unserem ersten Gespräch machen wir eine umfassende Analyse des Status Quo.

Wo hakt es gerade bei dir und was möchtest du verändern? Egal ob du mehr Energie in den Alltag bringen möchtest, deine Verdauung verbessern, Stress reduzieren oder dein hormonelles Gleichgewicht ganzheitlich unterstützen!

Gemeinsam erarbeiten wir erste Schritte in die richtige Richtung. Manchmal ist eine persönliche Einheit ausreichend um die notwendigen Impulse zu setzen. Da Gesundheit jedoch ein langfristiger Prozess ist, begleite ich meine Klienten meistens für 3- 5 Coaching Einheiten.

Als Coach begleite ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen! Die Umsetzung liegt aber bei dir!

Aber keine Sorge, deine Motivation lässt nach, Veränderungen dauern zu lange oder du weißt nicht mehr wie du weiter machen sollst? Genau in diesem Momenten bin ich für dich da um dich wieder an deine Ziele zu erinnern und Impulse für Neues zu geben.

Ich freue mich darauf gemeinsam mit dir diesen Weg zu gehen und durch kleine Veränderungen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auf das nächste Level zu bringen.

Deine Investition:

Erstgespräch 85 € (60 min) (Anamnese, Dosha Typ Bestimmung, Fokusthema ausarbeiten und erste Empfehlungen)

Optionales Folgegespräch: 65 € (45 min).

3 er Paket (3x 60 min/ im Zeitraum von 4-6 Wochen) 215 €. (Perfekt um die Grundsteine für deinen gesunden Lifestyle zu legen.)

5 er Paket (5x 60 min/ im Zeitraum von 6-8 Wochen) 345 €. (Hier haben wir ausreichend Zeit um uns noch intensiver mit deinen Themen auseinanderzusetzen.)

 

Stimmen zum Coaching

Valentina

Das Coaching bei Julia war sehr kompetent und persönlich.

Ich könnte durch das Coaching viele hilfreiche Tipps in meinen Alltag integrieren.

Valentina (Graz)

 

Kerstin Testimonial

Das Coaching mit Julia hat mir sehr gut gefallen.

Wir haben gemeinsam sehr hilfreiche und einfach umsetzbare Tipps für den Alltag erarbeitet.

Ich würde ein Coaching dieser Art immer wieder gerne in Anspruch nehmen. Vielen herzlichen Dank!

Kerstin (Zwettl)

 

Du möchtest mit mir zusammenarbeiten? Dann sende mir eine Nachricht! Ich freue mich darauf mit dir diesen Weg zu gehen!

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