von Julia Guggenberger | 17. Jun 2020 | Basic Kurs
Basic Ayurveda Ernährung – 23.07.2020 Das Webinar Grundlagen moderner Ayurveda Ernährung ist der Kickstart für alle Anfänger. Im Webinar lernst du die Grundzüge der modernen ayurvedischen Ernährung, passend für unseren westlichen Lebenstil kennen. Lass dich... von Julia Guggenberger | 17. Jun 2020 | Coaching
Willkommen in der MAP Academy! Modernes Ayurveda Wissen für den Alltag! Kursübersicht Was ist ein moderner Ayurveda Lifestyle? Ayurveda ist eine mehr als tausend Jahre alte medizinische Lehre. In den Details nicht mehr ganz dem modernen westlichen Alltag... von Julia Guggenberger | 9. Jun 2020 | Coaching
Erschaffe DEIN modernes Ayurveda Life! Körper - Mindset - Ernährung - Lebensstil Stress reduzieren und persönliches (Gleich)gewicht finden! Körper Lerne auf deinen Körper zu hören und ihm zu geben was er braucht. Stresssituationen besser meistern. Bewegung... 
von Julia Guggenberger | 2. Jun 2020 | Allgemein, Balanced Body, Balanced Food
Der Sommer steht vor der Tür und die Sonne lässt die Temperaturen steigen. Fit im Sommer mit Ayurveda Tipps. Der Sommer ist im Ayurveda Pitta Zeit. Das heißt das Element Feuer ist vorrangig. Sehr viel Sonne (im Normalfall :-)), lange Tage und gemütliche Abende im... 
von Julia Guggenberger | 24. Mai 2020 | Allgemein, Balanced Body, Balanced Food
Gesunde Routine in Alltag beibehalten. Während sich die Ausgangsbeschränkungen lockern und wir langsam wieder zur Normalität zurückzukehren, ist es an der Zeit, auch wieder zu einer gesundheitlichen Routine zurückzukehren. Hier sind meine 4 Top-Tipps, wieder Schwung...
