Seite auswählen
FODMAPs – ein neuer Ernährungstrend?

FODMAPs – ein neuer Ernährungstrend?

Du ernährst dich eigentlich sehr gesund, achtest auf einen ausgewogenen Speiseplan und trotzdem fühlst du dich unwohl? Der obligatorische Blähbauch, das sogenannte Food Baby nach dem Essen, ist mittlerweile für viele leider schon normal. Aber muss das wirklich sein?...
Hormone in Balance Teil 1

Hormone in Balance Teil 1

Hormone sind Botenstoffe, die wichtige Informationen vom Gehirn zu den Organen, Gewebe und Zellen senden. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt, wir bauen Muskeln auf, können uns entspannen, sind gut gelaunt und voller Energie. Der Lebensstil spielt eine wichtige...

Newsletter Anmeldung

Melde dich für meinen Newsletter an und erfahre alles Neue rund um Ayurveda

Jetzt anmelden und kostenlosen Modern Ayurveda Detox Plan holen!

Du hast dich erfolgreich angemeldet.

Pin It on Pinterest